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Sunday, March 15, 2020

Beauty Tips Hindi - चेहरे की सुंदरता और त्वचा देखभाल के लिए 10 सरल और प्रभावशाली घरेलू नुस्खे

How can you make your face look beautiful and attractive naturally? - 10 simple and effective home remedies for facial beauty and skin care.
आप अपने चेहरे को प्राकृतिक रूप से सुंदर और आकर्षक कैसे बना सकते हैं? चेहरे की सुंदरता और त्वचा देखभाल के लिए शीर्ष 10 प्राकृतिक सौंदर्य युक्तियाँ।
यहाँ, मैं बाजार में उपलब्ध महंगे सौंदर्य प्रसाधन उत्पादों जैसे फेस मास्क, फेस लोशन, क्रीम आदि का उपयोग किए बिना  प्राकृतिक खाद्य पदार्थों के माध्यम से चेहरे की देखभाल के सुझावों का उल्लेख करने जा रहा हूँ।
 skin care
Home remedies for facial beauty and skin care: 10 facial care tips through natural foods without using expensive cosmetics products available in the market.

Beauty Tips Hindi - 10 simple and effective home remedies for facial beauty and skincare

त्वचा की देखभाल के लिए प्राकृतिक सौंदर्य युक्तियाँ

चेहरे की सुंदरता और त्वचा देखभाल के लिए, बाजार में उपलब्ध महंगे सौंदर्य प्रसाधनों के उत्पादों का उपयोग करना आवश्यक नहीं है, आप अपनी सुंदरता को बढ़ाने के लिए आसानी से उपलब्ध होममेड क्लींजिंग फेस केयर उत्पादों का उपयोग करें।
चेहरे और त्वचा की सुंदरता ताजे फल और सब्जियों का उपयोग करके भी प्राप्त की जा सकती है, जो आपके घर और आसपास के स्थानों तक पहुंच योग्य हैं। 
यहाँ, मैं फेस मास्क, फेस लोशन, क्रीम आदि का उपयोग करके प्राकृतिक खाद्य पदार्थों के माध्यम से चेहरे की देखभाल के सुझावों का उल्लेख करने जा रहा हूँ।
ये आसानी से उपलब्ध ताजा और पौष्टिक आहार आपके चमकते चेहरे और त्वचा को बनाए रखने के लिए बेहद फायदेमंद हैं।

चेहरे को सुंदर बनाने के 10 सरल और प्रभावशाली घरेलू नुस्खे

1. पानी के माध्यम से चेहरे की देखभाल: पानी चेहरे की सफाई के लिए आवश्यक घटकों में से एक है। एक बार एक पत्रकार ने बॉलीवुड के सुपरस्टार आमिर खान से उनके चमकते और दमकते चेहरे के बारे में पूछा। उन्होंने संवाददाताओं को बताया कि वह अधिक से अधिक मात्रा में पानी लेते हैं। यह उसे हाइड्रेट रखता है और विषाक्त पदार्थों से मुक्त करता है। सुपरस्टार ने कहा, यह मेरी त्वचा की चमक का साधारण स्राव है।

2. त्वचा की सुंदरता के लिए दूध: दूध अकेला भोजन है, जो प्रचुर पोषक तत्वों की उपस्थिति के कारण पूर्ण आहार माना जाता है। चेहरे की चमक और सुंदरता के लिए दूध काफी उपयोगी है। क्रीम या दूध को चेहरे के काले भागों पर रगड़ें, कुछ मिनट के लिए छोड़ दें और ताजे पानी से धो लें। यह आपकी सुंदरता को बढ़ाने में मददगार होगा।

3. सुंदर होंठों के लिए बादाम: यदि होंठों पर एक काली परत दिखाई दे, तो एक बादाम लें। इसे थोड़े से पानी में पीस लें। इसे पीसते समय केसर के पत्ते के साथ मिलाएं। इसे अपने होठों पर लगाएं। दस मिनट के बाद इसे उंगली की मदद से रगड़ें। कुछ दिनों के उपचार से आपके होंठ गुलाबी और खूबसूरत हो जाएंगे।

4. चेहरे, मुंहासों और आंखों के लिए खीरा या ककड़ी: खीरा या ककड़ी मुंहासों, फुंसियों, झुर्रियों, रूखेपन को दूर करने में काफी उपयोगी है और त्वचा के निखार के लिए भी फायदेमंद है। खीरे के रस को अपने चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट बाद इसे धो लें। यह आपकी त्वचा, आंखों और चेहरे पर धब्बों को हटाने में मदद करता है।

5. त्वचा के गोरापन के लिए टमाटर: टमाटर के रस के इस्तेमाल से त्वचा की समस्याओं को कम किया जा सकता है। लाल टमाटर का रस चेहरे पर लगाएं। एक लाल टमाटर का टुकड़ा भी ले सकते हैं और इसे चेहरे पर रगड़ सकते हैं। इसके सूखने के बाद चेहरा धो लें। टमाटर के नियमित उपयोग से चेहरे की झुर्रियों को दूर करने में मदद मिलती है और त्वचा दमकने लगती है।

6. त्वचा के निखार के लिए बेसन: बेसन का इस्तेमाल त्वचा की चमक बढ़ाने, त्वचा को गोरा करने, मुहांसों को दूर करने और चेहरे से बालों को हटाने में भी घरेलू नुस्खे के रूप में किया जाता है। बेसन में थोड़ा सा नमक मिलाएं, इसे गूंधें और इससे चेहरे को रगड़ें। यह चेहरे को सुंदर और जीवंत बनाएगा।

7. चेहरे की सुंदरता के लिए आलू: यदि आप चेहरे और अपनी त्वचा की निष्पक्षता के लिए प्रभावी सौंदर्य युक्तियों की खोज कर रहे हैं, तो आलू का उपयोग करना होममेड क्लींजिंग फेस केयर के तरीकों में से एक है।
कच्चे आलू का रस आँखों के नीचे काले छल्लों पर लगाएँ या कच्चे आलू को मसलकर चेहरे पर मलें, विशेषकर काले घेरों पर। यह आंखों के नीचे के अंधेरे को दूर करता है। इस प्रकार आलू आपकी आँखों की सुंदरता के साथ-साथ चेहरे को भी निखारता है।

8. चमकती त्वचा के लिए नारंगी: यदि आप तैलीय, शुष्क और चिपचिपी त्वचा से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो आपको अपने चेहरे पर नारंगी (संतरे) के रस का उपयोग करना चाहिए। संतरे का रस चेहरे पर लगाएं। इसे कुछ देर तक ताजे पानी से धोते रहें। यह आपके चेहरे की सुंदरता को बढ़ाएगा।

9. चेहरे की सुंदरता के लिए भाप लेना: अपने चेहरे की चमक और दमक बनाने के लिए मध्यम भाप लेना काफी प्रभावी है। जबकि पानी या दूध उबल रहा है, चेहरे को भाप देने का अवसर न चूकें। यह चेहरे को साफ करता है और आपके चेहरे से गंदगी और अन्य हानिकारक महीन कणों को हटाता है जिससे आपकी चेहरे की त्वचा में निखार आता है।

10. नींबू का उपयोग चेहरे की सुंदरता के लिए: नींबू निचोड़ने के बाद, उसके छिलके  से अपनी कोहनी के काले भागों को रगड़ें। इससे कालापन दूर होता है और आप अपने चेहरे में सकारात्मक बदलाव महसूस करेंगे। 
नींबू का उपयोग काले धब्बों को दूर करने के लिए किया जा सकता है। एक कटोरे में नींबू निचोड़ें और रस के बराबर पानी उस में मिला लें। अपने चेहरे और हाथों पर काले धब्बे वाले क्षेत्रों पर सीधे मिश्रण को लागू करने के लिए कॉटन बॉल का उपयोग करें। हफ्ते में कम से कम एक दो बार ऐसा करें कि नींबू के रस का समय धब्बों को मिटाने और यहां तक कि आपकी त्वचा की टोन को बाहर निकालने की अनुमति दें। नींबू के कई स्वास्थ्य लाभ भी हैं।

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