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Wednesday, March 11, 2020

कोरोनावीरस (Coronavirus) संक्रमण: COVID-19 के लक्षण, कारण और रोकथाम के उपाय

कोरोनोवायरस (coronavirus) एक वायरस है जो जानवरों में पाया जाता है और जानवरों से मनुष्यों में संचारित हो सकता है और फिर एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैल सकता है। 
कोरोनोवायरस COVID-19 के अलावा, अन्य बीमारियों का कारण बन सकता है जैसे गंभीर तीक्ष्ण श्वसन सिंड्रोम (SARS) और मध्य पूर्व श्वसन सिंड्रोम (MERS
इस लेख में, हम आपको कोरोनावायरस संक्रमण के बारे में बताएंगे, COVID-19 के लक्षण, कारण और इन से बचाव के उपाय और मानक सावधानियों पर चर्चा करेंगे।
Coronavirus infection
Coronavirus is a virus found in animals and can be transmitted from animals to humans and then spread from person to person. In addition to COVID-19,  coronavirus can cause other diseases such as Severe acute respiratory syndrome (SARS) and Middle East respiratory syndrome (MERS).

Coronavirus infection: symptoms, causes and prevention measures of COVID-19

कोरोनावायरस रोग 2019 (COVID-19) क्या है?

कोरोनावीरस (Coronavirus) वायरस का एक परिवार है जो सामान्य सर्दी, गंभीर तीक्ष्ण श्वसन लक्षण(SARS) और मध्य पूर्व श्वसन सिंड्रोम (MERS) जैसी बीमारियों का कारण बन सकता है।

2019 में, एक नए कोरोनोवायरस की पहचान चीन में एक महामारी (epidemic disease) फैलने के कारण के रूप में की गई थी।
वायरस को अब गंभीर तीव्र श्वसन सिंड्रोम कोरोनावायरस 2 (SARS-CoV-2) के रूप में जाना जाता है।
यह जिस बीमारी का कारण बनता है उसे कोरोनावायरस रोग 2019 (COVID-19) कहा जाता है।

COVID-19 के मामलों की बढ़ती संख्या अलग देशों में रिपोर्ट की गई है, चीन में उत्पन्न फेफड़ों की तीव्र बीमारी से पीड़ित करने वाला यह वायरस अब 100 से अधिक देशों में फैल गया है।
कोरोना वायरस दुनिया में अब तक दस लाख से अधिक लोगों को संक्रमित कर चुका है और 3600 से अधिक लोगों की मौत हो चुकी है।

सार्वजनिक स्वास्थ्य संगठन, जैसे कि विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) और यूएस सेंटर फॉर डिसीज़ कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (CDC), स्थिति की निगरानी कर रहे हैं और अपनी वेबसाइटों पर जानकारी पोस्ट कर रहे हैं।
इन संगठनों ने इस बीमारी की रोकथाम और उपचार के लिए सुझाव और दिशा निर्देश भी जारी की हैं।

कोरोनावायरस रोग (COVID-19) के लक्षण क्या हैं?

COVID-19 के लक्षण एक्सपोज़र के दो से 14 दिन बाद दिखाई दे सकते हैं और इसमें शामिल हो सकते हैं:
  • बुखार
  • खांसी
  • सांस की तकलीफ या सांस लेने में कठिनाई
COVID-19 लक्षणों की गंभीरता बहुत हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकती है। COVID-19 के संपर्क में आने के बाद आप लक्षण विकसित नहीं कर सकते हैं।

कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली (immune systems) वाले लोग अधिक गंभीर लक्षण विकसित कर सकते हैं, जैसे निमोनिया (pneumonia) या ब्रोंकाइटिस (bronchitis)
जो लोग अधिक उम्र के हैं या मौजूदा चिकित्सा स्थितियों से पीड़ित हैं, जैसे कि हृदय रोग, गंभीर बीमारी के उच्च जोखिम में हो सकते हैं।

अब तक, अधिकांश पुष्टि के मामले वयस्कों में हैं, लेकिन यह कुछ बच्चों को भी संक्रमित कर सकता है।
इस बात का कोई सबूत नहीं है कि बच्चों को वायरस होने का अधिक खतरा है या नही।

कोरोनोवायरस संक्रमण के कारण क्या हैं?

यह बिल्कुल स्पष्ट नहीं है कि नया कोरोनावायरस कितना संक्रामक है।
मनुष्य पहले जानवरों के संपर्क में आने से एक कोरोनोवायरस प्राप्त करता है। फिर, यह मानव से मानव में फैल सकता है। स्वास्थ्य अधिकारियों को पता नहीं है कि कौनसा जानवर COVID-19 का कारण बना।

COVID-19 वायरस कुछ शारीरिक तरल पदार्थों के संपर्क में आने से भी फैल सकता है, यह श्वसन की बूंदों द्वारा फैल सकता है जब वायरस से पीड़ित किसी व्यक्ति को खांसी या छींक आती है।

यह एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति के बीच निकट संपर्क में आने से फैलता हुआ प्रतीत होता है। यह किसी संक्रमित व्यक्ति को छूने और फिर आपके हाथ से अपने मुंह, नाक या आंखों को छूने के कारण भी हो सकता है।

CDC या WHO द्वारा निर्धारित COVID-19 के चल रहे प्रसार वाले क्षेत्र में हाल की यात्रा या निवास भी इक रोग के जोखिम कारकों को बढ़ा सकता है।

कोरोनवायरस को कैसे रोका जा सकता है या इससे बचा जा सकता है?

हालाँकि नए कोरोनावायरस के संक्रमण को रोकने के लिए कोई टीका उपलब्ध नहीं है, आप संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए कुछ कदम उठा सकते हैं।
WHO और CDC श्वसन वायरस से बचने के लिए निम्नलिखित मानक सावधानियों का पालन करने की सलाह देते हैं:
  • कम से कम 20 सेकंड तक अपने हाथों को अक्सर साबुन और पानी से धोएं, खासकर बाथरूम से आने के बाद, खाने से पहले, और नाक बहने, खांसने या छींकने के बाद।
  • यदि साबुन और पानी उपलब्ध नहीं हैं, तो कम से कम 60% अल्कोहल-आधारित हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग कर सकते हैं और फिर साफ कपड़े हाथ पोछ लें। अगर हाथ दिखने में गंदे हैं तो हमेशा साबुन और पानी से हाथ धोएं।
  • खांसी या छींक आने पर अपने मुंह और नाक को अपनी कोहनी या ऊतक से ढक लें।
  • अगर आपके हाथ साफ नहीं हैं तो अपनी आंखों, नाक और मुंह को छूने से बचें।
  • जो भी बीमार है उसके निकट संपर्क में आने से बचें।
  • यदि आप बीमार हैं तो बरतन, चश्मा, बिस्तर और अन्य घरेलू सामानों को साझा करने से बचें।
  •  सतहों को साफ और कीटाणु रहित बनाऐं जिनको आप अक्सर छूते हैं।
  • यदि आप बीमार हैं तो काम, स्कूल और सार्वजनिक क्षेत्रों में न जाऐं और घर पर ही रहें।
CDC यह अनुशंसा नहीं करता है कि स्वस्थ लोग सांस की बीमारियों से खुद को बचाने के लिए फेसमास्क पहनें, जिसमें COVID-19 भी शामिल है।
केवल एक मास्क पहनें यदि कोई स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता आपको ऐसा करने के लिए कहता है।

WHO ने यह भी सिफारिश की है कि आप:

कच्चे या अधपके मांस या जानवरों के अंगों को खाने से बचें।
जीवित जानवरों और उन सतहों के संपर्क में आने से बचें, जिन्हें उन्होंने छुआ हो यदि आप हाल ही में नए कोरोनोवायरस मामलों वाले क्षेत्रों का दौरा कर रहे हैं।

CDC ने कई प्रभावित देशों के लिए यात्रा सलाह जारी की है। यदि आप ऐसे क्षेत्र की यात्रा कर रहे हैं जहां COVID-19 मौजूद है, तो अपने डॉक्टर से बात करें।

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